对许多女性来说，最大的问题是在工作中很难找到合适的吸奶时间或舒适的私人空间。吸奶对每个人来说都不是那么容易。以下是吸奶困难的可能原因和一些解决方案：
1、产假不够，实现纯母乳喂养困难
2、产后母乳不足
3、缺乏母乳喂养指导
4、大多数婴儿每3小时吃一次牛奶，*可以根据婴儿的频率来决定挤奶的频率，最好不要超过3小时。只要专业母亲有合适的方法，她们就可以坚持母乳喂养到孩子一岁甚至更长时间。这种方法是挤出母乳，并正确地储存它。
5、当*很高的时候，不能再挤奶了，这样会减少乳汁的分泌。
6、储存母乳必须使用消毒干净的容器。
7、如果公司没有冰箱，职场麻麻应该买一个小便携式冰箱。
8、如果是三到五天内要喝的母乳，可以存放在保鲜室。如果你想保存很长时间，你必须存放在冰箱里。如果冰箱的温度低于零下18摄氏度，但要注意，牛奶必须先冷却后才能放入冰箱。
9、挤奶器每天都要杀菌清洗。
10、精神和心理因素如何喂养储存的母乳？
11、解决方法不当：家庭启发、自我调节非常重要，保持轻松愉快的心情有助于乳汁的正常分泌。
12、母亲身体因素解决方法：按需喂养，让宝宝养成良好的喂养习惯。
13、改变饮食结构的解决方案：合理饮食，科学补充营养，调理身体；积极配合医生的治疗。
冰柜不冷冻的原因及解决办法
1、吸奶时间离最后一次哺乳或吸奶时间太近了。如果宝宝或你刚刚“清空”了你的*，那么你肯定很难挤出很多牛奶。
2、需要调整吸奶器的设置。如果吸力太低或循环太快，就很难挤出足够的牛奶。有时，无论你如何调整，你的吸奶器都可能无法为你提供合适的模式。
3、你使用的吸奶器可能不够好。有些人很难挤出足够的牛奶，因为他们使用手动吸奶器或效果不好的电动吸奶器。选择高质量的自动吸奶器可以帮助你获得最好的效果。
4、吸奶器的杯子太小了，不适合你的*。这个问题很常见，因为大多数吸奶器都是为*较小的女性设计的。如果你的*很大，*会肿胀，减少可以吸出的牛奶量。现在，许多吸奶器公司正在生产大型吸奶器杯。确保根据你自己的大小选择合适的杯子。
5、你自己分泌的牛奶不够。泌乳少的原因有很多，包括哺乳次数太少。
冰柜不冷冻的原因及解决办法
煮熟彻底，高温能灭活病毒；
1、刀、墩、电器、容器等应严格区分，严格清洗消毒，防止再污染，保持食品安全储存温度；
用水要安全。
1、如何消毒市民家中储存、接触过冷冻冷藏肉类、海鲜的冰箱、冰柜、洗菜槽？
1、严格掌握浓度，如何准备根据产品说明书，有效余氯一般为250毫克/升，过高或过低会影响消毒效果，过高浓度也可能导致中毒；
2、对冰箱冰柜进行消毒时，应先将冰除去，清洗干净再消毒；
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