子宫肌瘤是是子宫平滑肌的良性肿瘤，如果肌瘤较小对身体是没有影响的，如果肌瘤过大是需要做手术的，日常生活中可以多吃蔬菜水果来预防子宫肌瘤，下面可以了解一下子宫肌瘤最怕的四种食物：
1.胡萝卜，胡萝卜其中含有丰富的维生素以及胡萝卜素，可以促进子宫新陈代谢和排毒，患有子宫肌瘤的女性，可以多吃胡萝卜，能够达到抑菌化瘤、改善子宫肌瘤的作用；
2.海蒂，海带中含有丰富的碘元素，含有丰富的蛋白质和其他的矿物质，可以有效的帮助预防子宫肌瘤；
3.柠檬，富含大量的维生素C，即能起到美白的作用，又是非常好的养颜水果，经常使用柠檬泡水喝，还有具有消炎抑菌的作用，可以帮助女性排出体内的毒素，或能远离妇科炎症的困扰；
4.芝麻，营养价值非常的高，对人体有很好的保健功效，多吃芝麻可以促进子宫细胞的生长，能有效预防子宫肌瘤。
