试管婴儿期间,做好这几件事就离成功不远了

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试管受精是我们对不孕夫妇的常用治疗方法,与自然怀孕相比,试管受精会增加很多步骤,服药、注射、经常去医院、手术...除此之外,还需要付出一定的时间和金钱,所以一定要尽力提高试管婴儿的成功率。然而,身体不是机器,试管受精的各个环节都不能自己操作,我们该怎么办?别担心,虽然我们不能干预关键技术,也不必怀疑医生的专业精神,但在试管受精的过程中,我们可以控制一些事情,做好这些,离成功又近了一步!

在这里,我们主要讲解试管婴儿的两个主要阶段,我们能做些什么来提高成功率!


一、促排卵阶段

1、注意休息,促进排泄,一定要保持足够的睡眠时间,这与卵泡的生长和均匀性有很大关系。确保最晚11点前睡觉,放下手机。如果你的睡眠质量不是很好,你可以在睡觉前喝一杯热牛奶,或者用热水泡脚,听轻松舒缓的音乐来帮助你入睡。

2、除了睡眠,最重要的是饮食。在促进排泄的过程中,我们必须吃高蛋白饮食,多喝蛋白粉、纯牛奶、鱼、虾、鸡蛋、牛肉、瘦肉等富含蛋白质的食物,选择新鲜成分,用健康的方法烹饪,以确保营养的减少损失。

3、开始促排治疗后,特别是促排后期,不要进行剧烈运动,避免卵巢扭转。

4、衣服宽松、柔软、舒适,选择棉质内衣,每天更换。使用无*性洗涤产品清洗内衣,避免药物后*分泌物增多引起的不适,防止感染问题的发生。


二、移植阶段

1、关于饮食和睡眠,移植环节也需要多吃高蛋白食物,需要确保足够的睡眠。有必要多吃高蛋白易消化的食物,以帮助*内膜的生长。如果你好好休息,*就不容易发炎。饮食要注意少吃多餐,不要一顿饭吃得很好,还要适量控制盐的摄入,可以多吃豆制品、鸡蛋、纯牛奶等,选择健康成分,控制油、盐、糖的摄入。

2、每天移植后需要补充孕酮,一定要按时按量。此外,黄体酮更容易放松肠道肌肉,减缓肠蠕动。很多人从促排后期开始就减少了运动量。如果他们再次遇到肠蠕动缓慢的情况,他们可能容易便秘。此时,我们可以多吃富含膳食纤维的食物来促进排便,如新鲜莲藕、玉米、芹菜、山药、红心火龙果和粗纤维谷物。如果便秘严重,请向试管婴儿医生解释,看看是否需要治疗用药。

3、如果你是一个过敏的人,那么你必须非常注意饮食,容易引起过敏的食物绝对应该避免。如果你知道你的过敏原,远离这些过敏原,以避免移植后的过敏现象。特别是海鲜食品,结合自己的身体状况,如果你需要补充蛋白质,但他们自己对海鲜过敏,你应该选择其他成分。毕竟,农副水产品现在有更多的选择空间。

试管婴儿虽然不是一件简单的事情,但也有很多人能一次成功,保持健康,听从医生的建议,我相信每个人都能得到一个好的怀孕。