摘要：
... 过度健身易致不孕不育吗
健身确实让女性他的身材。但是实际上不孕症和体重是有一定的关系的。假如说这个女性他很胖。体重指数超标了，这种病人我们是建议他去健身，把他的体脂降到正常范围，是有利于他受孕的。但是如果这个病人他已经是一个标准体重或者说是偏瘦的，我们再让他去过度的去健身以后，他的体质进一步下降。这种病人实际上有可能影响到他的排卵。甚至于会影响到他的卵巢功能。因而这类病人我们不建议他过度健身，适当运动就可以了。所以说是否健身或者说我们健身。要到什么样的一个程度，要根据每个人的体质，还有他的体重来确定，不能盲目的过度的去健身。
乳房胀痛不要忽视严重或可导致女性不孕
有的女性感到乳房胀痛，但却不以为意。是伴随着经期疼痛时，以为这是正常现象。但小心，正是这样的胀痛，或许会导致女性不孕的发生。
月经前3天左右乳房有胀痛，可能月经来潮或有初期怀孕，这是正常现象。太早出现乳房胀痛，或者月经干净后或排卵后出现乳房胀痛，而且穿内衣或触摸到皆会痛，这种现象是病态，要尽早治疗，否则很容易产生妇科疾病，从而造成不孕。
经前乳房胀痛大部分发生在月经前3-5天，严重的可在月经后2周，大约排卵开始发作，有些人胀痛牵连至腋下，甚至连乳头也疼痛，全身症状还有轻度浮肿、头痛失眠、烦躁、情绪不稳、腰酸、下腹胀痛、排便不顺畅等。待月经过后，症状就消失，如此反覆发生，逐月1次，若不妥当处理，久而久之容易导致其他病变，常见的是乳腺增生、乳房纤维性肿瘤或囊肿，月经也因此逐渐失调，经量稀少，终引起女性不孕。
很多女性不孕有乳房胀痛的现象，原因是这些人体内雌激素和孕激素时常不平衡，泌乳激素会异常分泌，造成月经不规律，进而影响受孕。
而雌激素和孕激素对女性生育来说发挥什么样的作用呢？雌激素和孕激素主要是由卵巢分泌的，也可在肾上腺皮质、胎盘等产生。
雌激素的主要作用：
1、促进输卵管、子宫、阴道和外阴部的发育，并使它们维持在成熟状态，促进女性第二性征的出现，维持女性性功能；
2、在月经周期中，使子宫内膜增殖变厚，并使子宫腺体和血管增生；
3、提高子宫肌肉对子宫收缩素的敏感性，对分娩有一定意义：
4、可使输卵管活动性增高，加强输卵管上皮纤毛的运动，促使输卵管粘液腺的分泌，有利于卵子同子宫方向移动；
5、可使子宫颈变软、宫口松开，使宫颈粘液分泌增多、变稀，有利于精子通过；
6、促进阴道上皮增生、角化及糖原含量增加，使阴道内呈酸性反应，提高抵抗力，有利于抑制细菌生长。
孕激素的作用是在雌激素作用的基础上发挥的，主要作用是：
1、调节月经周期及助孕作用。可以进一步使子宫内膜增生，使其中腺体、血管增生，腺体分泌，为受精卵在子宫壁的种植做好准备。妊娠开始后，可促使子宫内膜继续增厚，形成蜕膜，充分供给孕卵以营养物质；
2、减少子宫收缩，降低子宫肌肉对子宫收缩素的敏感性，子宫的安静，故有“安胎”作用；
3、在妊娠期间能抑制排卵，阻止再受孕；
4、使子宫口闭合，宫颈粘液分泌减少、变稠，精子不易通过；
5、抑制输卵管肌肉的收缩，延缓卵子向子宫方向移动。
综上所述，由雌激素和孕激素不平衡导致的乳房胀痛，对女性生育功能是十分有影响的，千万不可忽视。
3种疾病会引起女性不孕症
3种疾病会引起女性不孕症
警报一：患子宫内膜异位症
当女性发现，自己有不正常的出血、痛经、周期性的直肠和肛门坠胀等临床表现，并伴随腰痛等疼痛反应时，就应考虑自己有患子宫内膜异位症的可能。此症可导致75%的女性不孕，不能掉以轻心。
警报二：患子宫内膜结核者
该病原发病灶是肺结核，其次是腹膜结核，血行播散，先侵入输卵管，再蔓延至子宫内膜，进而导致不孕。该病的严重病例症状明显，除生殖器的病变外，还伴有全身症状，女性朋友应积极防治。因为考虑到要怀孕的因素，建议得该病的女性采用中药治疗，减少副作用。
警报三：有阑尾炎病史
很多人不知道，阑尾炎不仅容易引起日后女性发生宫外孕，而且由于阑尾炎穿孔还可能造成输卵管梗塞，进而导致女性不孕症。因此这个问题应引起大家重视。
