女性不孕须知七项不孕的饮食杀手
受孕的女性要注意了，有时候身体出现的某些症状可能是对自己能否成功受孕或者能否孕育出健康宝宝的。因此，今天小编为大家总结了七项不孕。如有以下症状的女性需格外注意调养。
一：月经絮乱
月经絮乱：月经提早或者是推迟；经量太多或太少；经期明显延长。
原因：大部分月经絮乱的问题都与内分泌失调、黄体功能不全，以及*内膜炎症有关。
二：闭经
闭经：年龄超过了18岁还没来月经；月经来潮后出现连续停经超过6个月。
原因：患有*性、卵巢性、垂体性、下丘脑体不孕时，都易出现闭经的现象。
三：痛经
痛经：以前无痛经病史者，在月经期间突然出现腹部剧烈的疼痛。
原因：当出现*内膜异位、盆腔炎、*肌瘤、*发育不良、*位置异常等疾病存在时则可能会出现行经腹痛。
四：月经前后诸症
月经前后诸症：就是每次月经前后会出现“乳涨”、“头疼”、“浮肿”、“发热”、“痔疮”等症状。
原因：由于内分泌失调而导致黄体功能不健全或者是导致不孕。
五：白带异常
白带异常：白带增多、色黄、有气味、呈现豆腐样或者水样，或版外阴痒、疼等。
原因：白带异常多则会伴随着*炎、宫颈炎、*内膜炎、附件炎、盆腔炎及各种性传播疾病出现。
六：腹痛
腹痛：慢性下腹、两侧腹隐痛或是腰骶疼。
原因：盆腔炎、*颈炎、卵巢炎、*内膜异位症、*、卵巢肿瘤时会出现腹痛症状。
七：溢乳
溢乳：非哺乳期*自行或者挤压后有乳汁溢出。
原因：与下丘脑功能不全、垂体肿瘤、泌乳素瘤或原发性甲状腺功能低下、慢性肾功能衰竭等有关，也可由避孕药及利血平等降压药引起。溢乳常常合并闭经导致不孕。
不孕的饮食杀手
素食可能导致不孕的实验
德国心理学家卡尔保教授及其同事曾将数十名健康的少女分为两组：其中一组被规定在接受实验期间，除了进食少量的乳酸、牛奶之外，其他均为素食。而另一组可摄入正常食物，包括肉类等。
在经过六周的研究发现，在素食组的19人中，有17人出现停止排卵的现象，而肉食组出现这一现象的只有2人。
经过教授认为，在两组试验者的体重都下降了同等幅度，并且她们的运动量都一样的条件下，素食一组女性之所以出现排卵停止的情况，与她们进食的食物中所含蛋白质过少，从而导致激素分泌失常，月经周期紊乱有关。因此可以得出，素食会导致生殖机能异常，严重的甚至影响生殖能力。
烟酒、煎炸食品和长期吃辣都可能导致不孕
吃着甜品、啃着油炸鸡腿，畅游网络，在美女眼中，“小资”生活莫过如此。结婚后，一直过着养尊处优的安逸生活，但是因为长期吃“垃圾食品”、缺乏适量运动，使原本引以为豪的“水蛇腰”渐渐变成了“游泳圈”。162cm的个头，体重却达65公斤。将要奔三的年龄了，又由于双方父母多次“催生”，因此前年开始秘密“造人”，然而3年来肚子一直不见动静。别人怀孕那么容易，为什么到了自己却那么难呢？
垃圾食品导致不孕的原因
去年底开始，某女子还发现自己的例假变得不规律，甚至近一次经期竟推迟了3个月。难道这月经不调与不孕有关系吗？带着几分猜疑与不安，在老公的陪同下去医院检查，被确诊为多囊卵巢综合征。很多女性喜欢吃甜品、油炸类食品，这类食品很容易使人变胖，不利于怀孕。
垃圾食品中含有的反式脂肪导致妇女患不孕症的几率增加70%以上，已成为妇女受孕的隐形杀手。而大多反式脂肪是植物脂肪经氢化加工而成，是人造饱和脂肪的一种，广泛应用于面包、饼干、各式西点、薯片等食品中。建议备孕族远离此类食物。
爱吃胡萝卜也会致不孕
喜欢吃胡萝卜的要注意了，如果想拥有小宝贝，那就要忍了，不能食用过多的胡萝卜。
据美国研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，使分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经紊乱。
这种情形早是在精神性厌食症身上发现的。一些，即使不吃东西，没有月经，血液检查时仍发现血中胡萝卜素过高。随后在一些其他女病人身上发现，如果大量吃胡萝卜，会造成血中胡萝卜素偏高，而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。
研究人员解释，这可能是β胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成。曾有医生在六位因为吃了过量胡萝卜而导致月经异常的女性身上发现，她们的卵巢黄澄澄的，称为“黄金般的卵巢”。
孕育专家强调，胡萝卜一根一根“咔嚓咔嚓”地吃，有可能导致黄体素分泌减少、无月经、月经异常、不排卵、不孕症。
合理搭配，吃出营养
如果女性不愿意生育能力受影响，那么在进行素食减肥前一定要三思而行，是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎行事。
提倡素食是养生学家的一贯主张。多用清淡素食，不用肥腻厚味，对养生保健具有不容忽视的重要意义。尤其是老年人，消化吸收功能减弱，更要注意。但是素食养生不是禁止肉食，而是主张以素食为主。从营养成分来说，荤食中蛋白质、钙、脂溶性纤维素的含量多于素食；素食中的不饱和脂肪、维生素和粗纤维的含量多于荤食。素食多为粮食和蔬菜，吃后使人的血液呈碱性；肉、蛋、鱼类等动物性食物多为酸性食物，吃后使人的血液呈酸性。而血液的过酸或过碱对健康都不利，所以科学合理的饮食调配是健康的关键。
从营养学的角度看，荤食和素食各有利弊：在营养成分上，荤食中蛋白质、钙、脂溶性维生素的含量多于素食；而素食中的不饱和脂肪酸、维生素、纤维素和一些碱性元素比荤食丰富。而在我们的饮食生活中，对人体有益的各种微量元素都是必不可少的，无论少了哪一种元素对于身体来说，都意味着潜在的危险！营养是人体健康长寿的物质基础。营养质量的好坏和数量的多少，直接影响到人体健康、抗病能力和寿命的长短。
人体对饮食营养的需求不单单要品种，且还要保持膳食平衡。肉类食物中含有人体必需的8种氨基酸，更适合人体消化和吸收。且赖氨酸含量较高，更有利于补充植物蛋白中赖氨酸的不足。长期不吃动物蛋白会造成免疫力下降。而长时间的纯素食一定会使得人体缺乏维生素B12、钙、铁、锌等微量元素，以至于对人体产生许多不利的影响。
无论素食还是荤食，都是人类不可缺少的食物。素食和荤食各有好处。健康长寿的根本在于营养的合理搭配，跟荤素无关。重视营养的吸收与搭配是现代文明的标志，也是饮食文化的重要内容。不要在饮食上苛待自己。正确的饮食并不在于扬素弃荤或扬荤弃素，而应该合理搭配的平衡饮食。
诱发女性不孕有四原因女性不孕常见六症状
对于患有不孕不育的女性来说，其痛苦心情是可想而知的。很多不孕的朋友给家庭医生在线的专家打询问治疗不孕的方法和措施，但是苦于无法确切，单纯解释也只能是事倍功半，效果甚微。对于女性朋友来说，要想更加有效的预防女性不孕，就必须了解和认识诱发女性不孕的原因。那么诱发女性不孕的原因有哪些呢？
常见的诱发女性不孕的原因有：
1、排卵功能障碍：表现为月经周期中无排卵，或虽然有排卵，但排卵后黄体功能不健全，是常见的诱发女性不孕的原因之一。
2、生殖器官先天性发育异常或后天性生殖器官病变：也是常见的诱发女性不孕的原因，阻碍从外阴至输卵管的生殖通道通畅和功能，妨碍*与卵子相遇，导致不孕。
3、免疫学因素：系指女性生殖道或血清中存在有抗*抗体，引起*互相凝集，丧失活力或死亡，导致不孕或不育，同样是女性不孕的原因。此外，部分不孕妇女的血清中存在有对自身卵子透明带抗体样物质，可阻碍*穿透卵子受精，亦可引起不孕。
4、性生活失调、性知识缺乏、全身系统性疾病及不明原因等：引起的不孕约占女性不孕的原因的1/3左右。
女性不孕常见六症状
1、月经不调：经量发生改变：经量过多、过少；月经周期发生改变：月经提早或延迟；经期延长：常见于黄体功能不全及*内膜炎症，这些就是女性不孕的症状。
2、痛经：盆腔炎、*发育不良、*肌瘤、*内膜异位、*位置异常等疾病存在时可出现行经腹痛。
3、闭经：过了18岁，还没来月经，月经来潮后又连续停经超过6个月。闭经引起的不孕为数不少。后者按病变部位又有*性、卵巢性、垂体性、下丘脑性之分，这也是女性不孕的症状。
4、腹痛：女性不孕的早期症状有慢性下腹、两侧腹隐痛或腰骶痛常常是在有盆腔炎、卵巢炎、*肌炎、*内膜异位症和*或卵巢有肿瘤出现时。
5、白带异常：有*内膜炎、宫颈炎、*炎、宫颈糜烂、附件炎、盆腔炎及各种性传播疾病存在时会出现白带增多、色黄、有气味、呈*样或水样，或伴外阴痒、痛等，而这些疾病又都会不同程度地影响受孕。
6、溢乳：女性不孕的症状还有非哺乳期*自行或挤压后有乳汁溢出，多有下丘脑功能不全、垂体肿瘤，泌乳素瘤或原发性甲状腺功能低下、慢性肾功能衰竭等疾病，也可以由服用避孕药及利血平等降压药引起，溢乳常常合并闭经导致不孕。
女性不孕分类异常复杂
女性不孕症的原因很多，女性不孕分类分为不能排卵的不孕症和不能怀孕的不育症两种，二者都可能是可逆的，也可能是不可逆的。
根据，女性不孕约占60%，以输卵管及卵巢因素引起的女性不孕占多数，本病的治疗，应针对导致女性不孕的原因进行治疗。
治疗所有疾病基础的莫过于对症下药，任何疾病，但凡是病因不清的，都无法治疗女性不孕。
女性不孕分类异常复杂，其中包括多种全身性和生殖系统的多种疾病，女性不孕是150多种疾病的一个临床表现形式，并不是独立的疾病，因此没有包治不孕症的灵丹妙药，只有针对某种病因引发的女性不孕分类进行有效地治疗才是正确的。
先天性不孕不育能治好吗
先天性的不孕不育症是很难治疗的，当出现有不孕不育症这种状况时，也建议及时的去进行身体检查检测，根据一些原因来进行一些的缓解和治疗，当不孕不育的，如果是先天性的原因所导致的，一般可以通过试管婴儿的方式来达到怀孕。
