肺是我们人体中非常重要的呼吸器官。新鲜空气被鼻腔吸入后，在肺部转化，排出二氧化碳浊气，维持生命体征的正常运转。但在生活中，由于各种因素的影响，肺部受损，导致肺部疾病，甚至危及生命安全。所以让我们分享10个肺部不好的人的表现，超过3个人需要高度警惕。
肺部不好的人有10个表现，3个以上的人需要高度警惕
1、经常咳嗽咳痰，还容易感到胸闷、呼吸困难等不适；
2、皮肤暗沉，不仅容易长斑，而且毛孔也会变粗；
3、嘴唇不红润，异常紫色，还伴有干裂；
4、指甲颜色异常，出现紫色或黑色；
5、双手无缘无故麻木，伴有肌肉疼痛；
6、脸一到下午就红了，尤其是两额部位；
7、鼻子无缘无故发红，鼻尖容易出汗；
8、睡着后经常盗汗，而且经常感到异常疲劳；
9、下午常出现不明原因的低热(约37.5℃)等不适；
10、长期易怒，容易失眠，入睡困难；
生活中容易伤肺的行为？
1、长期吸烟
长期吸烟是导致肺部不良的主要因素，因为香烟中含有许多有毒、有害和致癌物质。例如，尼古丁成分通过喉咙和气管进入支气管和肺后，患慢性支气管炎、慢性气道阻塞、肺气肿、肺癌等呼吸系统疾病的风险很高。
2、长期悲伤
长期的负面情绪会迅速降低身体的免疫功能，降低身体对某些癌细胞的免疫杀伤和免疫监测功能。当有不良情绪时，胸膜内的压力会迅速上升，导致肺部受压。
3、空气污染
如果生活环境中的空气污染严重，会对肺部造成很大的伤害。如果室内充满甲醛、放射性氡、苯等有害气体。这些有害物质会分布在空气中，随着人体呼吸进入呼吸道和肺部，对这些部位造成极大的*，一些呼吸道炎症甚至肺癌的风险会特别高。
