当你面对*腺肌病引起的痛经、贫血、月经失调等症状时，给身体带来明显的不适，影响生活质量；面对*腺肌病导致的不孕不育、*疼痛等症状，还要面对婚姻和家庭的压力。对疾病的恐惧，对疗效的失望，生儿育女的紧迫感，都像压在肩膀上的大山，久而久之，就觉得压抑。
*腺肌病患者怎么调节？
调理*腺肌症的方法主要包括以下几个方面：
1、饮食调理：应注意饮食清淡均衡，避免食用湿热、生冷、油腻食物。可以经常食用一些补血的食物如红枣、花生等，以减轻月经量增多带来的伤害。同时，避免食用咖啡、茶叶等*性食物，以免加重痛经症状。
2、用药调理：可以使用抗雌激素药物或口服避孕药来减轻*腺肌症引起的痛经及出血量增多等症状。抗雌激素药物如孕三烯酮等，需在医生的建议下使用药物。
3、生活习惯调理：应注意按时作息，避免过度劳累，保持良好心态及情绪。同时应保证居住环境通风，避免受凉和过度紧张。
4、*调理：可以选择一些*治疗方法如针灸、艾灸等，以*药物治疗和手术治疗，达到更好的治疗效果。
5、其他调理：必要时通过宫内放置节育环处理。
如果病情严重，可在医生的建议下，选择进行手术治疗，如病灶切除或全*切除术等。
需要注意的是，致病原因目前尚不明确，可能与*缺乏黏膜下层、*内膜的基底层细胞增生侵入到*肌层、周围的肌层细胞代偿性肥大增生形成病变有关。因此，在日常生活中，女性应保持良好的生活习惯，定期进行妇科检查，及时发现并治疗相关疾病，以降低*腺肌症的发病风险。
