不少多囊备孕女性反应，多囊治疗中促排卵容易失败。多囊卵巢是育龄女性常见的妇科内分泌异常疾病之一，在育龄女性中发病率比较高，体型上表现为，体毛旺盛、肥胖、月经不规律，内在病理上卵巢不排卵，高雄性激素血症，胰岛素抵抗等。那么，多囊怎样才能好孕呢?
4个方法助你迎好孕：
一、改变生活方式
据数据记载，有超过一多半的多囊卵巢综合征患者有超重或肥胖的情况。而减肥有5-10%可以大大出现糖尿病和高雄激素血症的风险，也可以改善月经紊乱的情况。
饮食方面，低热量高蛋白饮食，低油盐，每天喝8杯水，少喝咖啡;适当补充雌激素可以帮助卵子发育、生长、成熟、排卵，建议多食用豆制品的食物。
1.运动的主要优点是增加人体的糖代谢，增加胰岛素，降低雄激素水平改善内分泌，慢慢的恢复生育能力;
2.减肥可使80%以上的患者恢复排卵、月经和怀孕能力;
3.月经变得规律，正常的排卵和月经可以降低癌症风险;
4.降低体内的雄激素水平，改善高雄激素引起的痤疮和毛发旺盛的问题;
5.降低体内的胰岛水平，改善糖尿病和心血管疾病风险;
二、调节内分泌。
调节内分泌不是调节月经，而是使卵泡成熟并排出高质量的卵泡，从而降低流产的可能性，也可以稍微改善一些长期月经不规律引起的*内膜问题。医生会根据每个人的情况调整药物。对于有生育要求的患者，在激素正常后，停止服用避孕药试图怀孕。
三、使用药物来促排卵。
一些患者在调整生活方式后仍有20%~30%的可能无法自然怀孕。这个时候一般会使用药物来促进排卵。常用的促排卵药物有口服和注射两种方式来使用。医生会根据患者的具体情况进行安排。但需要注意的是，多囊卵巢储备良好，排卵过程中容易出现腹水、胸水、尿少、血栓形成等症状，甚至危及生命。所以一定要去正规的生殖医院。
四、试管婴儿。
如果简单的排卵无效，或排卵有效，但仍不能怀孕，如输卵管阻塞多囊患者，则需要考虑的方法是试管受精。试管受精作为一种*生殖手段，帮助成千上万的多囊女性有自己的孩子。但做试管受精需要合格的卵子，所以需要卵巢运作排卵。如果排卵不正常，可以去医院取出卵手术，冷冻保存合格的卵子。
