消化吸收是许多母亲的心脏病。如果奶粉不易消化吸收，婴儿长期饮用奶粉会出现食欲不振、腹胀、绿色粪便等不良症状，为了防止这种情况，美味易消化吸收的奶粉尤为重要。决定奶粉是否容易消化吸收的营养物质包括乳清蛋白、适度水解蛋白、中链脂肪酸、天然乳脂和益生元、益生菌、OPO、CPP等，下面为您推荐五款美味易消化吸收的奶粉名单。
易于消化吸收的奶粉名单
宝宝容易消化吸收的奶粉名单包括A2至初、美赞臣铂瑞A2、爱他美经典，雅培精致纯洁，飞鹤嘉瑞妙可。在营养方面，这五种奶粉或多或少都添加了OPO结构脂肪、益生元、天然乳脂等成分，更适合消化吸收不良的婴儿。具体名单和推荐理由如下：
1.A2至初
参考价：393元/900克
它是世界上第一种添加A2酪蛋白的奶粉。这种营养物质更接近母乳中的蛋白质。因为它适合人体的消化系统，所以宝宝很容易消化。中国银行版A2含有牛奶脂肪，可以防止宝宝便秘。整个部分不含淀粉和棕榈油，非常适合消化不良的宝宝。
2.美赞臣铂睿A2
参考价：275元/850克
添加了优质DHA和独特的益生元组合PDX GOS，它不仅能促进婴儿的大脑发育，而且益生元组合也能促进肠道发育。此外，铂瑞还添加了亲和蛋白A2，具有亲和胃、吸收更好的特点，帮助婴儿拉出金色大便。
3.爱他美经典
参考价：168元/800克
以欧洲户外草饲奶牛生产的鲜奶为原料，添加分子级低聚糖成分，从含量、结构、比例等方面模拟母乳中低聚糖结构，使奶粉更适合母乳，能更好地保护宝宝的胃。宝宝喝了之后不宜生气，很容易吸收消化。
4.雅培精致纯净
参考价：379元/900克
拥有欧盟、丹麦、中国三重有机认证，牛奶来源或丹麦天然有机牧场，安全可靠，加上先进的生产工艺，不能保留奶粉中更多的营养，口感清淡美味，成分添加GOS益生元 长双歧杆菌BB536组合，能促进吸收，宝宝喝后肠胃很舒服。
5.飞鹤佳瑞妙可
参考价：119元/700克
奶粉来源于北纬34-35度，是世界奶山羊黄金养殖带，采用1000度％纯羊乳蛋白的全羊配方是为肠胃敏感、免疫力低的婴儿制成的。妙可的粉很细腻，冲泡后很快就会溶解，不会挂墙结块。宝宝喝了之后不容易生气便秘。
目前，市场上有200多种小分子奶粉。这些奶粉在蛋白质或脂肪上的分子颗粒较小，非常适合宝宝吸收消化。除上述五种奶粉外，飞鹤旗下的星飞帆、真爱双护、真爱飞帆、君乐宝旗下的适宜、优化、旗帜亲等奶粉都含有小分子成分，家长也可以考虑这些奶粉。
如何选择易消化吸收奶粉？
奶粉中的三种功能物质是决定奶粉是否容易吸收和消化的关键。这三种物质是蛋白质、脂肪和碳水化合物。目前，市场上的一些奶粉通过技术减少了这三种分子，有助于降低婴幼儿肠胃不适的发生率，提高消化吸收能力。因此，在选择奶粉时，我们只需要看配料表就能知道奶粉是否容易吸收。一般来说，吸收消化良好的奶粉配料表中含有这些成分：
1.乳清蛋白
母乳中乳清蛋白含量占60%-80%，所以喝母乳的宝宝大便一般比较柔软，但普通牛奶的含量只有20%，所以乳清蛋白含量高的奶粉更有利于宝宝的吸收，大便也会比较柔软，不易便秘；
2.水解蛋白
蛋白质进入人体后不能直接被人体消化，必须水解成小分子氨基酸，在此过程中，如果婴儿消化能力弱，那么大分子会聚集在消化道，导致婴儿胃肠道消化不良，如果奶粉添加深度或适度水解蛋白，可以帮助婴儿更好地消化吸收；
3.羊奶脂肪
酪蛋白和乳清蛋白在羊奶中的比例为75：25.而且脂肪球的含量比牛奶小，直径只有2微米左右。宝宝喝羊奶粉会吸收更快，非常适合脾胃虚弱的宝宝；
4.OPO结构脂
OPO结构脂肪进入人体后，很容易被胃吸收到血液中。添加OPO结构的奶粉具有减少便秘、排便困难、减少营养流失、促进骨骼发育的作用。
此外，含有中链脂肪酸、乳清蛋白和乳白蛋白的奶粉具有良好的吸收和消化作用。家长在为宝宝选择奶粉时，要注意这些营养素。
