摘要：
由于男性精子活动率低，可以调理。一般来说，精子存活率达到60%-70%是正常的。如果精子存活率低于此值，则精子存活率较低。排精后1小时内，活力精子应在70%以上，如果活力精子低于5... 由于男性精子活动率低，可以调理。一般来说，精子存活率达到60%-70%是正常的。如果精子存活率低于此值，则精子存活率较低。排精后1小时内，活力精子应在70%以上，如果活力精子低于50%为异常，称为精子活动率低，又称弱精子症。若精子完全无活动率为死精子症。精子活动率低下和死精是男性不育的重要原因之一。精子活动率低的原因
1、北京同济医院男性不育专家建议多吃补肾补精、益气养血生精的产品，以提高精子的质量和活力。
2、吃含精氨酸的食物能提高精子活力低吃什么能提高精子活力低？
3、现代医学研究发现，精液中含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌和钙等50多种物质。
4、常规精液分析只能对“弱精症”进行诊断，不能找出病因。
5、精氨酸能改善精子活动，改善精子活力低的症状。
6、精子活力低是由多种原因引起的，可以通过饮食调整适当治疗，也可以缓解精子活力低的症状。
7、钙在精子运动、获能、维持透明质酸酶活性和受精过程中起着重要作用。
8、富含精氨酸的信物有海参、鳗鱼、泥鳅、墨鱼和芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花籽、榛子等。
9、精氨酸是精子头产的主要成分。
未婚精子活动率低，活力低
1、北京同济医院男性不育专家建议多吃补肾补精、益气养血生精的产品，以提高精子的质量和活力。
2、吃含精氨酸的食物能提高精子活力低吃什么能提高精子活力低？
3、现代医学研究发现，精液中含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌和钙等50多种物质。
4、常规精液分析只能对“弱精症”进行诊断，不能找出病因。
5、精氨酸能改善精子活动，改善精子活力低的症状。
6、精子活力低是由多种原因引起的，可以通过饮食调整适当治疗，也可以缓解精子活力低的症状。
7、钙在精子运动、获能、维持透明质酸酶活性和受精过程中起着重要作用。
8、富含精氨酸的信物有海参、鳗鱼、泥鳅、墨鱼和芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花籽、榛子等。
9、精氨酸是精子头产的主要成分。
未婚精子活动率低，活力低
1、避免不良因素：精子活动率低的男性平时要注意劳逸结合，避免疲劳，不要久坐或经常呆在高温环境中。
2、另外，要注意远离辐射，因为生精细胞对辐射非常敏感。如果直接暴露在辐射下，会导致生精细胞数量减少，导致精液稀少，活力下降。
3、男性的生育能力是否正常主要取决于精子的质量。如果精子活动率低，会直接影响男性的生育能力，甚至引起不孕。因此，当男性精子活动率低时，应及时调理。
4、锌对精子质量有重要作用，平时要注意多吃含锌食物，如牡蛎、韭菜、虾、贝类、豆制品等。
精子活动率低，活力低
1、精子活动率低很难怀孕，因为男性不孕的主要原因是精子活动力低，精液少。
2、一般情况下A b级精子需要大于50/100怀孕的概率。
3、现在检查精子活动率下降，精子活力不足，会影响正常怀孕。
4、建议去正规医院检查治疗。
5、注意平时不要抽烟喝酒，抽烟喝酒会导致精子活力低下。
6、平时要多注意休息，不要太累。
7、在月经周期正常规律的情况下，排卵期只有活力强的精子进入宫腔，与成熟卵子结合形成受精卵，受精卵才能怀孕。
精子活力低:精子活力是综合评价精子数量和质量的指标，包括精液中正常活动精子的数量，即精子活率和正常活动精子的质量，即精子活力。精子活力的诊断方法尚未统一
