8月科学教育网小李来为大家讲解下。今年头伏是哪一天（今年头伏是哪一天是哪一天）这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
一、今年头伏是哪一天
今年，头伏的日子是2020年7月22日，在2020年的立夏节正式开始的后一天。
二、今年头伏的具体含义
头伏是夏季的一个重要气象现象，其意思是，从今日开始，即今日立夏，气温会降低，一般要低于刚刚过去的立夏当天的气温。一般来说，低温的情况会持续5多天，直到初伏开始，此时正式进入夏季的最高温阶段。
三、今年头伏日子的选择原则
头伏是按照中国农历来计算，一般由农历每月内的第一个节气来决定。因为，每个月的头伏和立夏都是上个月的尾伏所决定的，也就是说，一旦尾伏的节气出现就可以确定接下来头伏的日子。而今年的尾伏是7月7日，因此，7月22日就是今年的头伏日子。
四、今年头伏对气温的影响
头伏到来后，本次凉爽现象通常可持续数日，温度会明显回落，也就是说，最近几天的天气会变得凉爽了许多。因此，此时正是在全国大多数地区尤其是华北、东南、华南等湿润地区避暑的好时机，室外活动最佳。
五、今年头伏的节气意义
头伏为夏季的一段重要片段，不仅决定了今后几天的气温走势，更具有对农业生产的重要意义。古人将每个节气都有心思地安排到不同的种植季节，即决定哪个节气应该在什么时候种植什么作物，让夏日更加充沛。因此，今年的头伏也是一个重要的节气，意味着要进入夏季的正式种植季节了。
六、今年头伏的庆祝方式
头伏一般是不象立夏和立秋这样的节气盛宴，它具有更原始化的特征，自然当中的现象也可以深深地感受到。一般开始节气的前几天都要有一定的准备，比如可以做米莎、拜祭精神、热气腾腾的点灯，以及家家户户都会有的百合等等，是到处缀满节日气氛的，也是一种弥足珍贵的意义。
一、概述
今年头伏（tǒufú）是指每一年的节气之中的第八个节气，头伏的阳历月份一般是7月的22日，但是头伏的具体日期会受到当年的太阳平均位置的影响程度而有所不同，所以哪天是具体今年头伏，需要根据今年头伏出现前后两个节气之间的具体日期来计算确定。
二、日历算法
根据传统中华文化中的历法算法，头伏是每年第八个节气，就是从小寒（xiǎohán）开始排列起，经过二十四节气中的第八个节气，即为头伏。
1.小寒（xiǎohán）：每年的1月5日或6日，是一年的第一个节气，处于冬季的最冷的一天，是一个比较礼仪的节日。
2.大寒（dàhán）：每年的1月20日或21日，是冬季最冷的一天，是祭祀祖先的节日。
3.立春（lìchūn）：每年的2月4日或5日，正当春季到来之际，是一个比较宜人的节日。
4.雨水（yǔshuǐ）：每年的2月19日或20日，是旱季的开示，也是一个比较宜人的节日。
5.惊蛰（jīngzhé）：每年的3月5日或6日，是蚊蝇伴随春季急剧升温而响起笑声的日子，也是一个比较宜人的节日。
6.春分（chūnfēn）：每年的3月20日或21日，自此之后，天气开始转暖，是一个比较宜人的节日。
7.清明（qīngmíng）：每年的4月4日或5日，是一个比较宜人的佳节，也是礼仪节日中重要的日子。
8.谷雨（gǔyǔ）：每年的4月19日或20日，是温暖的夏季来临之前，一个比较宜人的节日。
9.立夏（lìXià）：每年的5月5日或6日，是夏季来临之时，是一个比较宜人的节日。
10.小满（xiǎomǎn）：每年的5月20日或21日，是一个比较宜人的节日，也是重要的礼仪节日。
11.芒种（mángzhòng）：每年的6月5日或6日，是一个比较宜人的节日，也是礼仪节日中重要的日子。
12.夏至（Xiàzhì）：每年的6月20日或21日，是一年的半点，太阳到达最高点，是一个比较宜人的节日。
13.小暑（xiǎoshǔ）：每年的7月5日或6日，是一个比较宜人的节日，也是重要的礼仪节日。
14.大暑（dàshǔ）：每年的7月10日或21日，是一个比较宜人的节日，也是重要的礼仪节日。
15.立秋（lìqiū）：每年的8月5日或6日，是秋季来临之时，是一个比较宜人的节日。
16.处暑（chǔshǔ）：每年的8月20日或21日，是夏季最后一个节气，也是一个比较宜人的节日。
17.白露（báilù）：每年的9月7日或8日，是秋季来临之时，是一个比较宜人的节日。
18.秋分（qiūfēn）：每年的9月22日或23日，是秋季完结之时，是一个比较宜人的节日。
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