到了一定的年龄，很多女性朋友们可能在身体上都会有各种不同的问题，就比如说卵巢囊肿这个问题，那么有的女性可能也就会担心卵巢囊肿是否会引起月经不调，卵巢囊肿会不会引起月经不调这件事情，其实对于大多数的人来讲，都是他们在现实生活当中必须要关注的。我们要针对于各个不同的情况来做多方面了解，而且一般情况下当卵巢囊肿出现问题的时候，一定要综合各个情况来多做了解。
卵巢囊肿会不会引起月经不调？
一般情况下，如果卵巢囊肿引起月经紊乱的话，这种情况下就是宫颈囊肿所引起的慢性炎症，炎症会堵塞整个宫颈的腺体会造成腺体的分泌物，出现更多的阻塞情况，这种情况下不仅仅会影响到自身的情况，但是对于月经同样也会有所影响，可是他们对内分泌却不会影响，所以说这种情况下可能会出现月经紊乱，基本上会在*里面看到各种卵巢囊肿，作息不规律或者是压力大，可能都会影响到内分泌。
月经不调运动有用吗？
如果是卵巢囊肿引起的月经不调，大家总是希望能够通过各种不同的方式来多做治疗，很多月经周期的女性相对来说可能比较懒，这种情况下会出现体虚乏力的现象，他们都认为这是比较正常的一种生理性的反应，其实刚好相反，如果月经不调或者是月经期间不舒服的话，适当的运动有助于调理身体，在月经期到来的前三天可根据自己的情况做运动。
但是大家在做运动的时候，要考虑到各种不同的运动方式，有轻柔或者是舒缓以及放松和拉伸的运动方式，还有冥想型的瑜伽或者是初级的形体操，可以在家做一些简单的伸展运动，通过各种轻松的运动帮助自己的身体达到一种血液流通的情况，能够有效缓解压力，而且在运动期间一定要避免对腹部施压，避免把腿抬得更高，如果感到疲劳或者是发现出血的症状，一定要立刻停止运动。
