消除偏见！为发作性睡病患者创造包容环境！ 近期，广州日报报道了一种罕见的神经系统疾病——发作性睡病，它严重影响着患者的学习、情绪及社交功能。这种病的核心特征包括日间无法抗拒的嗜睡、猝倒发作、睡眠瘫痪等。然而，很多时候社会公众由于认知不足，会把患者的这些症状误解为“懒惰”或普通睡眠问题，从而导致疾病延误诊断。医学研究表明，发作性睡病的发病机制...
带状疱疹危害大！18岁以上人群快接种疫苗啦！ 近期，国家药监局批准了GSK重组带状疱疹疫苗扩龄至18岁及以上人群，这是我国目前唯一获批用于免疫缺陷人群的带状疱疹疫苗。带状疱疹这病，发病率较高，疼痛可能非常剧烈，还可能留下后遗症，严重影响生活质量。因此，疫苗接种在预防这病上非常关键！ 带状疱疹危害大，疫苗接种很必要？ 发病机制与高危人群：带状疱疹...
糖尿病患者吃柚子：3大矛盾与7步安全吃法揭秘！ 最近，不少糖尿病患者都有这样的困惑：柚子GI值低，还含有铬元素，是不是就能放心当成“降糖水果”来吃呢？可又听说吃柚子可能有风险，这到底咋回事？别着急，今天咱就基于最新医学研究，好好分析分析糖尿病患者吃柚子的利弊，再给大家一套实用的操作方案，让大家既能吃得健康，又能管理好疾病。 糖尿病患者吃柚子，这三...
孕妈妈上呼吸道感染别慌！科学应对保障母婴健康！ 孕期是一个特殊的生理阶段，孕妈妈们的健康状况不仅关系到自身，还直接影响着腹中胎儿的发育。近期，不少孕妈妈都遇到了上呼吸道感染的困扰，这可急坏了大家。要知道，孕期感染上呼吸道病毒，像流感、普通感冒这类情况很常见，但用药却得格外小心。毕竟，病毒性感染在这类疾病中占比高达70%-80%，一旦感染，鼻塞、发...
黑暗中刷手机真会诱发青光眼？速看护眼秘籍！ 你知道吗？在黑暗中刷手机这个看似平常的习惯，正悄悄威胁着我们的眼睛健康。有警示指出，像闭角型青光眼这样的常见致盲眼病，就可能因黑暗用眼而诱发。接下来，咱们就一起深入了解一下其中的缘由和应对办法。 黑暗用眼，为何会与闭角型青光眼"挂钩"？ 发病机制大揭秘：在黑暗环境里，瞳孔会生理性扩大以增加进光量。对...
智齿拔除后肿胀怎么办？这些建议请收好！ 在智齿拔除手术中，术后肿胀是较为常见的现象，了解其产生的原因和应对方法十分重要。以下是导致智齿拔除后肿胀的一些主要因素及相应处理措施。 1、创伤性炎症 智齿拔除过程中，牙槽骨及周围软组织受到机械性损伤，引发局部炎症反应。炎症介质释放导致毛细血管通透性增加，组织液渗出形成肿胀。术后24 - 48小时达...
耳后摸到小疙瘩别慌，应对策略你知道吗？ 你有没有过这样的经历，突然摸到耳后有个小疙瘩，心里一下子就慌了？其实，耳后淋巴结肿大是免疫系统对感染、炎症或疾病的常见反应，可能由多种病因引起。约70%的淋巴结肿大与感染相关，但部分肿瘤或免疫疾病也可能导致。别着急，下面就为大家系统解析耳后淋巴结肿大的应对策略。 如何识别症状并初步应对？ 症状分类与...
反胃头晕别小瞧！分层应对与长期管理建议请收好！ 你是否有过这样的经历：突然一阵反胃，还伴随着头晕目眩，整个人瞬间就不好了。其实，反胃头晕是一种较为普遍的症状，但它背后可能隐藏着各种健康风险。这些症状可能由生理、病理或生活习惯等多种因素引发，及时识别原因并采取行动至关重要。接下来，让我们一起深入了解反胃头晕背后的秘密以及应对方法。 生理与病理因素大...
吃抗抑郁药为啥会胖？如何科学管理体重？ 你是否担心吃抗抑郁药会让自己体重增加？其实，并非所有服用抗抑郁药的患者都会出现体重上升的情况，这其中存在着个体差异，而且不同药物种类的影响也不尽相同。研究显示，约30%-50%使用高风险药物的患者会出现显著的体重变化。接下来，咱们就一起深入了解抗抑郁药导致体重增加的机制，以及如何科学管理。 抗抑郁药...
中医如何辨证分型治疗糖尿病，多维管理咋操作？ 糖尿病已成为全球性的健康难题，而中医治疗凭借其整体调理和个体化的独特优势，逐渐走进大众视野。近期研究表明，结合中医辨证治疗与生活方式干预，能显著提升控糖效果。接下来，咱们就基于中医分型理论及权威共识，一起深入了解中医治疗糖尿病的科学路径。 中医治糖核心理念，辨证分型怎么看？ 核心理念解析：中医讲究“...
