突然高烧浑身疼？你以为是感冒其实可能是流感！ 最近走在小区里总能听到此起彼伏的咳嗽声，办公室里也接二连三有人抱着保温杯“蔫”在座位上——明明都是“感冒”，有人烧到39度浑身疼得下不了床，有人却只是鼻子堵了两天就好了。其实，你可能把流感和普通感冒弄混了。这俩虽然都是呼吸道疾病，但危险程度差了十万八千里：流感可能引发肺炎、心肌炎甚至要命，而普通感冒...
急性咽炎是暴脾气？慢性是老顽固！别再搞混了 早上刷牙时突然喉咙痒得直咳，吞口水像咽了把碎玻璃，或者总觉得喉咙里卡着团化不开的棉花——这些咽部不适，几乎每个人都遭遇过。但你知道吗？同样是“咽炎”，急性和慢性的差别，比“感冒”和“鼻炎”还大：急性咽炎是“来势汹汹的暴脾气”，慢性咽炎是“缠人的老顽固”。搞错了类型，要么吃错药耽误康复，要么瞎折腾加重...
宝宝半夜爆哭别慌？90%肠绞痛自己就好 晚上10点，刚哄睡半小时的宝宝突然爆哭，脸憋得通红，腿蜷成小虾米——这大概是很多新手爸妈都经历过的“肠绞痛噩梦”。最近后台总有人问：“宝宝肠绞痛要不要去医院？会不会自己好？”其实答案藏在“三三定律”里：如果宝宝每天哭闹超3小时、每周超3天、持续超3周，大概率是肠绞痛，但90%的情况能自己好，不过得先...
35岁男子查出肝硬化？竟是喝酒惹的祸 最近门诊遇到个35岁的销售小张，捧着检查报告红着眼眶说：“我以为只是最近应酬多、累得慌，没想到肝已经‘硬’了。”他的故事不是个例——近期数据显示，中国酒精性肝硬化发病率10年翻了1.5倍。更棘手的是，早期症状太“隐蔽”：累、没胃口、偶尔肝区疼，很多人当成“加班后遗症”，等出现黄疸、腹水时，已经到了不...
结节真的能吃掉？这4种食物亲测有用但90%的人吃错了 最近体检报告里的“结节”二字，成了现代人关注的问题——甲状腺结节、乳腺结节、肺结节轮流“上榜”，有人一看结果就急着找“消结节偏方”，有人顿顿啃海带试图“碘杀结节”，还有人直接把所有“发物”拉黑，结果反而把身体搞出胃酸过多、营养不良的问题。其实结节不是“洪水猛兽”，但想管好它，得先搞懂：食物是“辅助军...
张阿姨手抖加重竟是因为早餐吃它？很多人都在犯这个错！ 早上一杯豆浆配鸡蛋，是很多人的“健康早餐”，但对帕金森患者来说，这可能是“药效杀手”。张阿姨确诊帕金森3年，最近总说“药不管用了”，手抖得连杯子都端不稳——直到医生问了她的饮食，才发现问题：她每天早上都吃鸡蛋+豆浆，刚好和早8点的左旋多巴服药时间冲突，高蛋白食物把药效“冲”没了。其实，帕金森患者的饮...
90%的人用错体温计？护士实测真相让人意外 关于电子与水银体温计的准确性争议，最近又上了热榜——“我家电子体温计测腋温总差0.5℃，是不是买了假货？”“水银体温计摔碎了，怕汞中毒不敢用，可又担心电子的不精准”…其实，早在去年某医院发热门诊就做过实测：护士连续一周对比两种体温计，结果发现规范操作下，两者误差大多在±0.1℃-±0.3℃之间，根本...
白带像豆腐渣？警惕这种异常信号！ 不少女性发现排卵期白带变多，有的紧张到立刻查“妇科炎症”，有的则完全不当回事——其实白带是生殖健康的“晴雨表”，排卵期的变化里藏着“生理信号”和“疾病预警”的双重密码。今天我们就把“白带那点事”拆明白，教你分清楚“正常”和“危险”，更学会怎么护好自己的“私密健康防线”。 先搞懂：排卵期白带“变多”，...
睾丸痛能扛一扛吗？6小时不救可能切蛋！ 男生们注意了！如果突然觉得睾丸痛，别光顾着“不好意思说”，也别随便“扛一扛”——有的睾丸痛是“运动后充血”，休息两天就好；但有的是“睾丸扭转”，6小时内不手术，可能永远失去这个睾丸，甚至影响生育！今天就把睾丸痛的“自愈密码”“就医红线”和“预防招”一次性说清楚，别因为羞赧或侥幸，把小问题拖成大麻烦。...
免费2价和自费4价HPV疫苗怎么选？一文说清 提到宫颈癌，很多女性都会心头一紧——它是全球仅次于乳腺癌的“女性健康杀手”，中国每年新发病例超11万，每小时就有12名女性确诊。好在，HPV疫苗是目前预防宫颈癌最有效的“武器”，但不少人站在疫苗接种点前都会犯难：免费的2价够不够？加钱打4价值不值？尤其最近国产二价疫苗免费政策落地（2011年11月1...
