冬季晚餐食谱大全及做法(冬天晚餐吃什么)

济南的冬天实在是太冷了，就特别适合喝一些可以让人浑身暖洋洋的汤。尤其是上了一天班的朋友，一定要吃些好的来犒劳犒劳自己。今天分享的汤口味多样，有咸有甜，关键是挡饱又解馋。1、胡辣汤胡辣汤是河南传统美食，之前觉得我们小区楼下的胡辣汤就已经挺好喝了。有一次偶然机会下老公去了河南，在那喝了“牛肉胡辣汤”还有...

酸性食物大全清单(健脾消食常吃五种酸性食物)

酷热难挡，胃肠功能减弱，味觉也会退化，使舌头感知食物味道的能力逐渐减弱，导致吃什么都没滋味。在此，向大家推荐5种酸性食物，有助于生津开胃，健脾消食。山楂山楂是最好的酸性食品，含有脂肪分解酶，不仅可以健胃消食，还能降低血清胆固醇及甘油三酯水平，舒张血管，降低血压。山楂片或新鲜山楂，一次摄入10~20克...

冰糖银耳汤的做法窍门(煮银耳汤的做正确方法)

美容圣品，每天来一碗，皮肤白嫩光泽好。制作和原料都简单，新手也能熬出非常完美的作品哟。用料银耳 适量冰糖 100克清水 适量做法步骤1、取银耳适量，放入没过银耳的水，浸泡1-2个小时，直到银耳变软，涨至两倍大即可。2、剪掉银耳底部，黄黄的硬蒂部分。3、然后把银耳切成小块，碎点更容易出胶。4、再冲洗两...

胃寒吃什么食物好呢（胃寒应该吃什么食物好）

天气寒冷，对于有胃寒的朋友来说，饮食稍不注意就会引发胃病，下面小编推荐一些适合胃寒的人食用的食物，希望对大家有帮助。胃寒吃什么1、小米小米具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效，是治疗脾胃虚弱、体虚、精血受损、产后虚损、食欲不振的营养价值较高的养胃食品。其富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B...

咖啡加牛奶好不好（喝咖啡加什么牛奶好）

单纯的咖啡喝起来，味道比较苦，如果在咖啡中加入一些搭配的话，味道会变得可口而富有多种风味，西贡咖啡认为牛奶是咖啡的好伴侣，那么牛奶和咖啡是怎么相遇的呢？咖啡和牛奶各自都有独特的味道，所以混合在一起，味道也是非常独特的。针对脾胃虚弱的人来说，单纯性喝大量咖啡非常容易造成胃肠欠佳，造成胃部不适，添加纯奶...

红烧小黄鱼怎么做最好吃（红烧小黄鱼怎么烧）

这道菜是我最喜欢的一道菜之一，鲜美嫩滑的肉质，时刻刺激着我的味蕾！用料小黄鱼 6条姜 3-5片蒜 1个料酒 3勺生抽 1勺老抽 2滴料酒 1勺鸡精 少许辣椒 1个糖 1勺耗油 1勺做法步骤1、扣去内脏处理好！2、准备配料：葱，姜，蒜，干辣椒段，红鲜椒，豆瓣酱！3、配料炒香放入适量水，生抽，老抽，盐，...

早上吃苹果好吗(晨起空腹吃苹果是好是坏)

在日常生活中水果是必不可少的，水果能够帮助我们带来不错的果腹感，并且还能够尽可能的减少热量的摄入，大多数的苹果对于减肥和保持身材都有不同的帮助，并且水果当中的维生素含量非常的丰富，也有利于我们补充身体当中各种所需要的营养物质，而在所有的水果当中，苹果的人气应该是最高的也是最为常见的。苹果的营养是非常...

山楂罐头的做法窍门（山楂罐头的家常做法）

好像什么食材都会在我大姨的手中化腐朽为神奇，一道简简单单的豆芽都成做的格外的香的人，我大姨是我生活里的第一人。今天要带给大家的这个山楂罐头，就是师从大姨，希望喜欢这个口味的朋友们可以试一试。准备食材：山楂、冰糖、白糖。1、将山楂清洗干净，将里面的山楂核去掉，留以备用。2、起锅放水，将准备好的白糖放在...

酸菜鱼用什么鱼做好吃（做酸菜鱼用什么鱼最好）

酸菜鱼是一道经典的江湖菜，以其特有的调味，以及独特的烹饪手法，收获了一大批的吃货粉丝，酸辣可口，鲜香味美，隔着老远都能闻到香味，关于酸菜鱼的起源，众说纷纭，各种说法应接不暇，但由于年代过于久远，实在无法考证，各个地区的酸菜鱼，除了细节不同，口味基本一致，鱼是重点，接着是泡酸菜，以及调味品，鱼的种类很...