女人来例假能喝咖啡吗(经期可以喝咖啡吗) 痛经往往与女性自身的身体状况有关,而并非喝咖啡导致。不过,因个人体质差异,经期喝咖啡容易有胃肠道不适反应的人,不建议喝。此外，有睡眠障碍的人不建议喝咖啡。...
女朋友来大姨妈不能吃什么(来月经不能吃什么) 来月经时不能吃活血、上火的食物，比如人参、党参、红枣、枸杞、当归、鹿茸、荔枝、龙眼，不能喝酒，因为摄入这些食物会导致经血过多。可适当补些钙片，因为体内钙会通过经血流失，钙流失过多，而又未得到及时补充，日积月累，就会引发一系列的身体不适。总之，饮食上要做到营养均衡，不能吃生冷寒凉的食物。此外，来月经时...
